災害時のトイレ、いくつ必要？　携帯トイレは「1人1日5回」で数える

災害の備えというと、水と食べ物を思いうかべる人が多いはずです。でも、トイレは、がまんができません。そして、数は計算で決まります。

この記事では、災害時のトイレの問題と、携帯トイレをいくつ備えればよいかを、川崎市の公式ページの数字で読んでいきます。

麻生区の人は、トイレの備えをしている？

麻生区の区民アンケート（2024年7〜8月。18歳以上の2,000人に送り、1,138人が回答）で、家庭で備蓄しているものを聞いています。（複数回答。アンケートに答えた人の割合で、区全体の実数ではありません）

• トイレットペーパー、ティッシュペーパー53.1%
• 3日分以上の飲料水51.8%
• 3日分以上の食料43.7%
• 3日分以上の携帯トイレ26.5%
• 特に何もしていない15.3%

3日分以上の飲料水（51.8%）と比べると、携帯トイレ（26.5%）は、およそ半分の割合でした。

なぜ、トイレが問題になるの？

川崎市の上下水道局によると、地震などで**停電や断水、給水管や下水道管の傷みが起きると、水洗トイレは使えなくなります。**トイレが使えないと、体調をくずすおそれもあるため、心身の健康のためにも携帯トイレの準備が大切だ、と書かれています。

マンションなどの集合住宅では、水をくみ上げるポンプが停電で止まり、トイレの水が流せなくなる場合がある、と市の防災ポータルにあります。

数字で読む：いくつ備える？

川崎市の目安は、1人1日5回分を、最低3日分。できれば7日分以上です。式にすると、こうなります。

市の上下水道局が示している個数は、次のとおりです。

家族の人数	3日分	7日分
1人	15個	35個
2人	30個	70個
3人	45個	105個
4人	60個	140個

4人家族なら、最低でも60個、できれば140個です。思ったより多い、と感じるかもしれません。1日5回という数え方で、この数になります。

なお、市は、災害のときにトイレが使えるかを確かめられるまでは、携帯トイレを使う、としています。

一緒に備えるもの

• トイレットペーパー1人が1週間で1ロールが目安です。
• 大きなポリ袋45リットルサイズなど。携帯トイレを使うときや、ごみを出すときにも使うので、多めに。
• ランタンやヘッドライトトイレには窓がないことも多く、停電すると真っ暗になります。
• ウェットティッシュ断水しているとき、手を清潔に保つために。できれば、アルコールを含むものがよい、とされています。

水が出ても、すぐ流さない

トイレが使えるかどうかは、確かめてから使います。確かめずに流すと、流した水が下の階からあふれて、ほかの住戸に被害が出るおそれがあるためです。

• 強い地震のあと市は、公共の下水道管の緊急点検を行います。点検には3日ほどかかるので、節水が呼びかけられます。
• 集合住宅の場合建物の周りのマンホールに異常がないか確かめ、下の階から下水が使えるかを確かめます。使うルールは、管理組合などで決めたものを必ず確認します。
• 一戸建ての場合家の中にある汚水ますのふたを開け、トイレから水を流して、水がたまったままにならないかを見ます。確認は2人以上で行います。

建物の中や敷地の排水管がこわれていたり、道路のマンホールから水があふれていたりしたら、トイレは使わず、携帯トイレを使います。

使い方と、捨て方

市の防災ポータルが示す使い方の流れです。

1. 便座を上げて、袋をセットする
   便器の中の水に、袋がふれないようにします。袋は、便座の上からかぶせます。
2. 使ったあと、凝固剤をふりかける
   凝固剤の代わりに、細かくちぎった新聞紙、ペットシート、紙おむつも使える、とされています。
3. 空気を抜き、二重の袋にして、口を結ぶ
   ふたつきの容器に入れて、直射日光の当たらない場所に置きます。
4. 普通ごみとして出す
   大きな災害では、ごみの収集が止まることがあります。再開までのあいだ、家のどこに置いておけるか、前もって考えます。

携帯トイレには、凝固剤が別になっているものや、シートと一緒になっているもの、持ち歩きタイプなど、いろいろな種類があります。家庭に合うものを選びます。

備蓄の全体は、こちらから

水や食べ物をふくむ、家庭の備蓄の考え方は、月に一度のおうちキャンプの記事にまとめています。この記事では、トイレだけを数字で見ました。まず、家族の人数×5×3日の個数を、数えてみてください。

出典

• 川崎市上下水道局「備蓄しよう、携帯トイレ」（2025年10月15日更新）
• 川崎市「携帯トイレを備蓄しよう」（2025年10月27日更新）
• 川崎市防災ポータルサイト「備える。かわさき」避難生活編 04「各家庭でのトイレ対策」
• 川崎市「家庭で備える物（在宅避難に必要な備蓄、非常持ち出し品など）」（2026年6月2日更新）
• 川崎市麻生区「麻生区区民アンケート　概要版」（2025年1月）

内容は変わることがあります。最新は公式の案内で確認してください。